Авторский курс Анастасии Завистовской
Тренерское дело. Стретчинг
дней
часов
мин
сек

С нами вы поймёте, что Тренерское дело - это больше, чем «обучение для тренеров по растяжке»!, это путь к делу жизни, ценному и важному.

Вы с новой стороны увидите то, чем занимаетесь. Новые знания, вдохновение, мотивация - вот что вас ждёт на обучении!

Механика обучения
В курс входит 10 записанных уроков по определенным темам
01
В конце каждого урока вы получаете домашнее задание и тайминг
02
Доп.материалы в виде отрывков из книг, аудиосообщений, лекций, видео по темам уроков
03
Доп упражнения и инструменты для работы тренера
04
Домашнее задание проверяется наставником (тариф Студент, Магистр)
05
После всех сданных работ, выбор экзаменационного билета и сдача экзамена
06
выдача сертификата
07
Для кого подойдет этот курс:
Действующим тренерам не только по стретчингу, но и по другим дисциплинам (про это будет вебинар)
Тем, кто только собирается осваивать эту профессию
Тем, кто тренируется для себя и хочет знать больше о здоровой тренировке для функционального тела
Для тех, кто хочет преподавать стретчинг, как философское учение
Структура обучения
I глава
I глава
Гибкость
1 урок. “Гибкость. Понятие. Зачем она. Избавление от заблуждений”
2 урок. “Виды гибкости. ФОГи. Методы стретчинга”
3 урок. “Основы здоровой растяжки. Миотатический рефлекс. Тренировка функциональной гибкости”
II глава
II глава
Ученик
4 урок. “Психологический аспект тренировки. Идеомоторные тренировки. Разумный карман возможности”
III глава
III глава
Тренер
5 урок. “Каналы воздействия на ученика. Тренерские инструменты. Секрет успешной тренерской деятельности”
6 урок. “Принцип построения тренировки по стретчингу. 5 составляющих
тренировки”
IV глава
IV глава
Тренировка
7 урок. “Принципы и основы работы с ПС”
8 урок. “Теоретические основы тренировок по освоению шпагатов”
9 урок. “Комплексная тренировка по стретчингу. Практика”
Эпилог
Эпилог
10 урок “Предупреждение возникновения эффекта лестницы”
Экзамен
Экзамен
Раздача экзаменационных билетов
(Допуск только после сдачи всех домашних заданий)
Анастасия Завистовская
Автор курса
- Профессиональный тренер (НГУ им. Лесгафта)
- Балерина (балетная школа им. Якобсона)
- Основатель Первой студии гибкости в СПб и бренда StretchMe
- Популярный тренер онлайн-платформы Fitstarts.ru
- Успешный Instagram и YouTube блогер с аудиторией более 1/3 млн
- Автор он-лайн и офф-лайн курсов для тренеров
- Хедлайнер и главный тренер международных спортивных фестивалей и фестивалей для людей с ограниченными возможностями Formula Motion
- Автор статей о здоровье и Гибкости в периодические издания "TimeOut" и «В спорте 24»
- Ценитель прекрасного и бесконечно восхищенная возможностями человеческого тела
-Автор книги «StretchMe. Тянись к себе настоящему»
Анастасия Завистовская
Автор курса
- Профессиональный тренер (НГУ им. Лесгафта)
- Балерина (балетная школа им. Якобсона)
- Основатель Первой студии гибкости в СПб и бренда StretchMe
- Популярный тренер онлайн-платформы Fitstarts.ru
- Успешный Instagram и YouTube блогер с аудиторией более 1/3 млн
- Автор он-лайн и офф-лайн курсов для тренеров
- Хедлайнер и главный тренер международных спортивных фестивалей и фестивалей для людей с ограниченными возможностями Formula Motion
- Автор статей о здоровье и Гибкости в периодические издания "TimeOut" и «В спорте 24»
- Ценитель прекрасного и бесконечно восхищенная возможностями человеческого тела
-Автор книги «StretchMe. Тянись к себе настоящему»
Наставники курса
Отзывы
Дополнительные курсы
для успешного тренера
TD.StretchME.ru
Часто задаваемые вопросы
Ваш вопрос:
На сколько доступ к урокам?
Анастасия:
Доступ к материалам курса предоставляется на 12 месяцев с даты начала курса
Ваш вопрос:
Возможна ли оплата частями?
Анастасия:
Да, оплата частями возможна
Ваш вопрос:
Сертификат выдаётся?
Анастасия:
При прохождении обучения в статусе СЛУШАТЕЛЬ выдаётся сертификат о прослушивании материалов курса.

При прохождении обучения в статусах СТУДЕНТ/ МАГИСТР - сертификат о прохождении обучения.
Ваш вопрос:
Можно ли после обучения работать тренером?
Анастасия:
Можно, если Вы даёте себе на это разрешение* и если с этим решением солидарен Ваш работодатель.
*имеется в виду, что человек дает себе разрешение основываясь на своей парадигме. Если его парадигма идентична с парадигмой работодателя, то все ок.
Ваш вопрос:
Можно ли после прохождения курса устроиться тренером в Stretch me?
Анастасия:
Для того, чтобы устроиться тренером в проект STRETCHME необходимо прислать резюме, пройти собеседование, стажировку и выдержать экзамен! Все, как и всегда, зависит от силы Вашего желания 😉
Остались вопросы
Вы всегда можете написать нам и администратор ответит на все ваши вопросы.
Остались вопросы
Вы всегда можете написать нам и администратор ответит на все ваши вопросы.